Рыба
Икра сазана считается очень полезным деликатесом. Она богата витаминами и микроэлементами. Например лецитин входящий в состав сазаньей икры, очень важен
Судак — это нежирная, низкокалорийная рыба, белого цвета. Люблю эту рыбку за её потрясающий вкус и за то, что в ней мало костей, в основном они большие.
